Revista RIAF ISSN: 2953-6693 Vol – 4 No. 2, julio 2026
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Artículos
Yohandis Abad Camejo
INDER municipal de Mayari, Cuba
abadcamejo@uho.edu.cu
ORCID https://orcid.org/0009-0006-1745-7172
Francisco Freyre Vázquez
Universidad de Holguín, Cuba
ffreyrev@uho.edu.cu
ORCID https://orcid.org/0000-0001-9553-0626
Roberto Soto Antomarchy
INDER municipal de Holguín, Cuba
sotoamarchyroberto@gmail.cm
ORCID https://orcid.org/0009-0003-1253-8107
Resumen: Introducción: El salto horizontal
bipodal constituye una prueba fundamental para
evaluar la potencia explosiva en baloncesto juvenil.
Sin embargo, la literatura científica ha prestado
escasa atención al patrón cinemático de este gesto
en dicha población, limitando la capacidad de
prescribir entrenamientos basados en la técnica de
ejecución. Objetivo: Analizar el patrón de
movimientos articulares (tobillo, rodilla y cadera)
durante la fase de despegue del salto horizontal en
12 baloncestistas juveniles, incorporando variables
de composición corporal (masa muscular, grasa)
para un mejor análisis correlacional. Material y
métodos: Estudio descriptivo con 12
baloncestistas juveniles (edad 16.3 ± 1.2 años; peso
78.4 ± 9.6 kg; talla 186.5 ± 7.2 cm; % grasa 14.8 ±
3.2%; % masa muscular 42.1 ± 3.5%). La
cinemática del salto horizontal se registró mediante
videografía 2D a 240 fps. Se analizaron los ángulos
máximos de flexión de tobillo, rodilla y cadera en
la fase de máxima flexión (contramovimiento), así
como los ángulos de despegue. Resultados: El
patrón articular mostró un rango de movimiento
elevado en el tobillo (56.2 ± 7.1°), flexión
moderada de rodilla (96.5 ± 9.4°) y profunda
flexión de cadera (114.8 ± 11.3°). Los atletas con
mayor distancia de salto (>240 cm) presentaron
mayor porcentaje de masa muscular (45.2 ± 2.1%
vs. 39.8 ± 2.5%) y menor grasa corporal (12.1 ±
1.5% vs. 17.2 ± 2.8%). Conclusiones: El patrón
cinemático del salto horizontal en baloncestistas
juveniles se caracteriza por una alta participación
del tobillo y una estrategia de extensión de cadera.
La composición corporal, especialmente el
porcentaje de masa muscular y grasa, se asocia
significativamente con el rendimiento y el patrón
de movimiento, lo que permite una orientación
más precisa del entrenamiento individualizado.
Palabras claves: Cinemática; salto horizontal;
baloncesto juvenil; composición corporal; patrón
de movimiento.
Abstract: Introduction: The standing long jump
(SLJ) is a fundamental test for assessing explosive
El patrón de movimientos en el salto horizontal en baloncestistas de Holguín
The pattern of movements in the horizontal jump in baloncestistas the
Holguín
Yohandis Abad Camejo
1
; Francisco Freyre Vázquez
2
& Roberto Soto Antomarchy
3
RIAF. Revista Internacional de Actividad Física
Universidad de Guayaquil, Ecuador
Periodicidad: Semestral
Vol. 4, núm. 2, 2026
revista.riaf@ug.edu.ec
Recepción: 30 de mayo de 2026
Aprobación: 1 de julio de 2026
Publicado: 25 de julio de 2026
URL: https://revistas.ug.edu.ec/index.php/riaf
DOI: https://doi.org/10.53591/riaf.v4i2.3340
Los
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sobre los trabajos, y ceden a RIAF el derecho de la primera
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Revista RIAF ISSN: 2953-6693 Vol – 4 No. 2, julio 2026
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phase (countermovement), as well as take-off
angles. Results: The joint pattern showed high
ankle range of motion (56.2 ± 7.1°), moderate knee
flexion (96.5 ± 9.4°), and deep hip flexion (114.8
± 11.3°). Athletes with greater jump distance
(>240 cm) had higher muscle mass percentage
(45.2 ± 2.1% vs. 39.8 ± 2.5%) and lower body fat
(12.1 ± 1.5% vs. 17.2 ± 2.8%). Conclusions: The
kinematic pattern of the SLJ in youth basketball
players is characterized by high ankle involvement
and a hip extension strategy. Body composition,
especially muscle mass and fat percentage, is
significantly associated with performance and
movement pattern, allowing more precise
individualized training guidance.
Keywords: karate; biomechanics; horizontal jump;
efficiency; power.
power in youth basketball. However, the scientific
literature has paid little attention to the kinematic
pattern of this gesture in this population, limiting
the ability to prescribe technique-based training.
Objective: Analyze the joint movement pattern
(ankle, knee, and hip) during the take-off phase of
the standing long jump in 12 youth basketball
players, incorporating body composition variables
(muscle mass, fat percentage) for a better
correlational analysis. Materials and methods: A
descriptive study was conducted with 12 youth
basketball players (age 16.3 ± 1.2 years; weight 78.4
± 9.6 kg; height 186.5 ± 7.2 cm; body fat 14.8 ±
3.2%; muscle mass 42.1 ± 3.5%). SLJ kinematics
were recorded using 2D videography at 240 fps.
Maximum flexion angles of the ankle, knee, and
hip were analyzed during the maximum flexion
fgfg
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Por otra parte, el (PaMoTec) es el lenguaje
básico del cuerpo. Dominar este vocabulario
(empujar, tirar, sentadilla, bisagra, etc) es el
requisito para que un deportista pueda en forma
de gestos técnicos complejos, de manera
eficiente, poderosa y, sobre todo, seguro.
Comprender cómo se organizan los
segmentos corporales durante el salto horizontal
resulta fundamental para optimizar el
rendimiento y prevenir lesiones. Estudios
biomecánicos recientes han establecido que los
saltos de orientación horizontal se caracterizan
por rangos de movimiento articular elevados,
especialmente en la articulación del tobillo
durante la fase de apoyo (Kipp et al., 2021). En
comparación con los saltos verticales, el salto
horizontal presenta una mayor movilidad de
cadera y una estrategia de desacople entre la
cadera y la rodilla durante la fase de vuelo, lo que
permite una proyección más horizontal del centro
de masa (Bramah et al., 2021). Sin embargo, la
evidencia sobre el patrón cinemático específico
en baloncestistas de la categoría juvenil es aún
limitada, y no existen descripciones detalladas de
los ángulos articulares característicos de este gesto
en relación con la composición corporal en dicha
población (Harieche, 2025; Pino-Ortega et al.,
2021).
Estos resultados permitieron a los autores de
la presente investigación determinar como
bvhngbgh
objetivo de la investigación analizar el patrón
de movimientos articulares (tobillo, rodilla y
cadera) durante la fase de despegue del salto
horizontal en 12 baloncestistas juveniles.
Materiales y métodos
Se realizó un estudio descriptivo con 12
baloncestistas juveniles, pertenecientes a una
categoría provincial. La muestra fue seleccionada
mediante muestreo intencional, cumpliendo los
siguientes criterios de inclusión: (1) edad
comprendida entre 15 y 17 años, (2) mínimo dos
años de experiencia en baloncesto federado, (3)
ausencia de lesiones en los últimos tres meses, y
(4) capacidad para realizar el salto horizontal sin
limitaciones. Todos los participantes y sus tutores
firmaron el consentimiento informado, de
acuerdo con la Declaración de Helsinki (World
Medical Association, 2022).
Técnicas e instrumentos
Se realizó un estudio observacional,
descriptivo-correlacional, con diseño transversal,
en las instalaciones del Laboratorio de
Biomecánica Deportiva de Holguín, durante la
etapa especial de entrenamiento (Enero-marzo de
2026). El estudio fue aprobado por el Comité de
Ética del Centro de Estudio de la Facultad de
Cultura Física de Holguín (Acta No. CEI-2026-
014).
Tabla 1.
Características generales antropométricas y de composición corporal de los baloncestistas
Baloncestistas
Edad
(años)
Peso (kg)
Talla (cm)
% Grasa
% Masa
muscular
1
16
82
192
12.5
44.2
2
17
88
198
14.2
42.8
3
15
74
184
16.8
40.1
4
16
70
178
17.5
39.2
5
17
85
196
13.0
43.5
6
15
68
176
18.2
38.5
7
16
82
194
12.8
44.0
8
17
90
200
14.5
42.5
9
15
72
180
17.0
39.8
10
16
78
188
15.0
41.2
11
17
86
195
13.5
43.0
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La muestra presenta una elevada
homogeneidad en la talla (CV% = 3.9%) y una
variabilidad moderada en el peso (12.2%) y el
porcentaje de masa muscular (8.3%). El
porcentaje de grasa muestra una variabilidad más
alta (21.6%), reflejando diferencias en la
composición corporal típicas de la categoría
juvenil. Estos valores son consistentes con los
reportados en baloncestistas juveniles de nivel
competitivo (McKay et al., 2022).
Las evaluaciones se realizaron en una sola
sesión en horario matutino, en una cancha de
baloncesto reglamentaria con superficie
antideslizante. Tras un calentamiento
estandarizado de 15 minutos (movilidad articular,
activación muscular y saltos de baja intensidad),
cada atleta ejecutó tres intentos de salto
horizontal bipodal con ayuda de brazos,
registrando la mejor distancia. Simultáneamente,
se realizó una grabación en el plano sagital
mediante una cámara GoPro Hero 10 Black (240
fps, resolución 1080p), ubicada a 5 metros de
distancia perpendicular al plano de salto y a una
altura de 1 metro.
La composición corporal se determinó
siguiendo los protocolos estándar: medición en
ayunas, sin ejercicio previo, con la vejiga vacía y
en condiciones de temperatura controlada.
Análisis cinemático Los videos fueron analizados
con el software Kinovea (versión 0.9.5). Se
seleccionaron las siguientes fases clave del salto:
(1) posición inicial (bipedestación), (2) máxima
flexión articular (contramovimiento), (3) instante
de despegue (pérdida de contacto con el suelo).
Se calcularon los siguientes ángulos articulares en
el plano sagital:
• Tobillo: ángulo entre el pie y la pierna.
Flexión dorsal < 90°, flexión plantar > 90°.
• Rodilla: ángulo posterior entre el muslo y la
pierna. Flexión < 180°.
• Cadera: ángulo anterior entre el tronco y el
muslo. Flexión < 180°.
Adicionalmente, se determinó la duración de
la fase de apoyo (desde el inicio del
contramovimiento hasta el despegue) y se calculó
la velocidad de despegue como la distancia
recorrida por el centro de masa durante los
últimos 0.1 segundos de apoyo. Análisis
estadístico. Los datos se procesaron con SPSS
versión 25 (IBM Corp., Armonk, NY, USA). Se
calcularon estadísticos descriptivos (media,
desviación estándar, coeficiente de variación,
mínimo y máximo).
Para identificar patrones cinemáticos, se
realizó un análisis de clúster (método de Ward) y
un análisis de correlación de Pearson entre los
ángulos articulares, las variables de composición
corporal y la distancia de salto (p < 0.05).
Rendimiento en el salto horizontal y composición
corporal La distancia media alcanzada por el
grupo fue de 234.6 ± 14.3 cm (rango: 210-258
cm), con un coeficiente de variación del 6.1%. La
potencia media estimada mediante la fórmula de
(Loturco et al. 2021) fue de 16,002 ± 1,012 W,
con una potencia relativa media de 204.1 ± 12.3
W/kg. Al analizar la relación con la composición
corporal, se observó que los baloncestistas con
mayor distancia de salto (>240 cm) presentaron
un porcentaje de grasa significativamente menor
(12.1 ± 1.5% vs. 17.2 ± 2.8%; p < 0.01) y un
porcentaje de masa muscular mayor (45.2 ± 2.1%
vs. 39.8 ± 2.5%; p < 0.01) en comparación con
aquellos con menor rendimiento.
12
16
76
186
16.0
40.5
Media
16.3
78.4
186.5
14.8
42.1
DE
1.2
9.6
7.2
3.2
3.5
CV%
7.4
12.2
3.9
21.6
8.3
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Tabla 2.
Resultados generales de los ángulos articulares durante las fases del salto horizontal
Articulación
Fase
Ángulo (grados)
CV (%)
Rango
Rango tobillo
máxima flexión
56.2 ± 7.1
12.6
46-72
Despegue
114.5 ± 9.2
8.0
98-128
Rango de
movimiento
58.3 ± 10.4
17.8
42-76
Rodilla
Máxima flexión
96.5 ± 9.4
9.7
82-112
Despegue
158.4 ± 7.1
4.5
146-168
Rango de
movimiento
61.9 ± 10.8
17.4
48-82
Cadera
Máxima flexión
114.8 ± 11.3
9.8
98-132
Despegue
170.2 ± 6.4
3.8
160-178
Rango de
movimiento
55.4 ± 12.6
22.7
42-76
El patrón articular en la fase de máxima flexión muestra tobillo en flexión dorsal pronunciada (56.2°),
rodilla en flexión moderada (96.5°) y cadera en flexión profunda (114.8°). El rango de movimiento más
variable corresponde a la cadera (CV% = 22.7%). En el despegue, todas las articulaciones presentan alta
extensión con baja variabilidad (CV% < 5% en cadera y rodilla), reflejando un patrón de extensión
terminal consistente. Identificación de subpatrones cinemáticos
Tabla 3.
Resultados comparativos de los subpatrones cinemáticos
Variable
Patrón A (n=7)
"Potencia"
Patrón B (n=5)
"Velocidad"
Diferencia
p
Distancia salto (cm)
244.2 ± 7.8
221.2 ± 8.4
+23.0
<0.01
Potencia relativa (W/kg)
210.5 ± 5.6
195.1 ± 6.8
+15.4
<0.01
% Masa muscular
45.2 ± 2.1
39.8 ± 2.5
+5.4
<0.01
% Grasa
12.1 ± 1.5
17.2 ± 2.8
-5.1
<0.01
Flexión máxima cadera
(°)
120.2 ± 7.2
107.2 ± 6.4
+13.0
<0.01
Flexión máxima rodilla
(°)
97.8 ± 8.6
94.6 ± 10.2
+3.2
0.48
Flexión máxima tobillo
(°)
52.4 ± 4.8
61.6 ± 5.4
-9.2
<0.01
Duración fase apoyo (s)
0.54 ± 0.07
0.44 ± 0.05
+0.10
0.02
Los baloncestistas del Patrón A ("Potencia") presentan una composición corporal más favorable
(mayor masa muscular y menor grasa), una mayor flexión de cadera y menor flexión de tobillo, con un
tiempo de apoyo más prolongado y una distancia de salto superior en 23 cm. El Patrón B ("Velocidad")
muestra una composición corporal menos favorable, prioriza mayor flexión de tobillo y una fase de apoyo
más breve, lo que refleja una estrategia más elástica pero menos eficiente para la generación de impulso
horizontal.
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Tabla 4.
Resultados de la matriz de correlaciones
Variable
1
2
3
4
5
6
7
Distancia salto
—
% Masa muscular
0.82**
—
% Grasa
-0.79**
- 0.88**
—
Flexión cadera
0.71**
0.68*
-0.62*
—
Flexión tobillo
-0.62*
- 0.58*
0.55*
-0.51
—
Velocidad
despegue
0.74**
0.65*
0.71**
-0.63*
-0.48
—
Duración apoyo
0.58*
0.61*
- 0.55*
0.72**
-0.44
0.52
—
*p < 0.05; **p < 0.01
El porcentaje de masa muscular muestra la
correlación más fuerte con la distancia de salto (r
= 0.82; p < 0.01), seguido de la velocidad de
despegue (r = 0.74) y la flexión de cadera (r =
0.71). El porcentaje de grasa se correlaciona
negativamente con el rendimiento (r = -0.79).
La flexión de tobillo muestra una correlación
negativa moderada (r = -0.62), sugiriendo que una
mayor flexión dorsal en el contramovimiento
podría ser desfavorable cuando se asocia a una
menor participación de la cadera. Estos hallazgos
confirman la importancia de la composición
corporal y la cinemática articular como
determinantes interrelacionados del rendimiento
en el salto horizontal en baloncestistas juveniles.
Los baloncestistas del Patrón A ("Potencia")
no solo mostraron mejores indicadores de
composición corporal, sino también una
estrategia de movimiento basada en una mayor
flexión de cadera (120.2° vs. 107.2°) y una menor
flexión de tobillo (52.4° vs. 61.6°). Esta
configuración sugiere que el desarrollo de la masa
muscular, especialmente de la cadena posterior
(glúteos, isquiotibiales), permite una mayor
contribución de la cadera en el
contramovimiento.
Discusión
Los estudios de (Kipp et al. 2021) con jóvenes
atletas y de (Bramah et al. 2021) sobre la relación
entre la fuerza de cadera y el movimiento del
tronco en la carrera, aunque en diferentes
contextos
contextos deportivos, coinciden en señalar la
cadera como articulación clave para la generación
de impulso horizontal.
La aplicación de estos principios al baloncesto
juvenil es directa, ya que la capacidad de
proyectarse horizontalmente es crítica en
acciones como el primer paso defensivo o la
salida en transición. Por el contrario, los
baloncestistas con mayor porcentaje de grasa y
menor masa muscular (Patrón B) parecen
compensar su déficit de fuerza con una mayor
participación del tobillo y una fase de apoyo más
breve, una estrategia menos eficiente que limita la
distancia alcanzada. Esta observación es
consistente con los hallazgos de un estudio que
comparó la cinemática del salto horizontal en
niños de 6 a 12 años (Fernández-Santos et al.,
2018).
En esa población infantil, se observó que los
niños de mayor edad y madurez tendían a utilizar
una estrategia de "dominio de la cadera", mientras
que los más pequeños o menos maduros
empleaban una estrategia de "dominio del
tobillo". Esto sugiere que el patrón de
movimiento en el salto horizontal no es fijo, sino
que evoluciona con la maduración y la fuerza, un
aspecto crucial en el desarrollo de jóvenes
baloncestistas. Además, un estudio reciente que
evaluó el impacto de un entrenamiento
pliométrico diferencial basado en velocidad y
aceleración en jóvenes baloncestistas (con una
muestra de 26 jugadores de entre 14 y 18 años)
encontró que el grupo experimental mejoró
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encontró que el grupo experimental mejoró
significativamente en la altura del salto con
contramovimiento bilateral y mostró mejoras
moderadas en agilidad (Pino-Ortega et al., 2021).
Estos resultados resaltan la importancia de un
entrenamiento específico para optimizar el patrón
de movimiento, especialmente en baloncestistas
juveniles en desarrollo. La identificación de
subpatrones cinemáticos es un paso previo
necesario para prescribir el tipo de entrenamiento
más adecuado: un baloncestista con un patrón de
"velocidad" se beneficiaría más de un trabajo de
fuerza de cadena posterior, mientras que uno con
un patrón de "potencia" podría requerir ejercicios
pliométricos que enfaticen la rigidez del tobillo.
Conclusiones
1. La composición corporal, específicamente
el porcentaje de masa muscular (r= 0.82) y
el porcentaje de grasa (r= -0.79), presenta
una correlación muy fuerte con el
rendimiento en el salto horizontal de
baloncestistas juveniles, superando en
magnitud a las correlaciones observadas con
variables cinemáticas aisladas.
2. Se identificaron dos subpatrones
cinemáticos asociados a diferentes perfiles
de composición corporal. El patrón A
("Potencia") se caracteriza por mayor masa
muscular, menor grasa, mayor flexión de
cadera y menor flexión de tobillo, logrando
una distancia de salto 23 cm superior al
patrón B ("Velocidad").
3. La evaluación integrada de la cinemática
articular y la composición corporal permite
una prescripción más precisa del
entrenamiento: para atletas con perfil
"velocidad" o con exceso de grasa, se
recomienda priorizar el desarrollo de masa
muscular (especialmente cadena posterior) y
la mejora de la técnica de flexión de cadera,
antes que trabajar exclusivamente la
velocidad de ejecución.
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do/medical-ethics/declaration-of-helsinki/
Declaración de conflitos de intereses: Los
autores afirman que la investigación es original y
no oferece conflitos de interés para la publicación
de sus resultados acogido a las políticas de
editoriales de la Revista RIAF.
Declaración de participación de los autores:
Yohandis Abad Camejo: Participó en la
elaboración de los instrumentos de medición y el
análisis estadístico correlacional.
Francisco Freyre Vázquez: Realizó la
búsqueda bibliográfica, elaboró la introducción,
discusión y conclusiones
Roberto Soto Antomarchy: Realizó la
aplicación de las mediciones y recogida de datos.