Revista RIAF ISSN: 2953-6693 Vol – 4 No. 2, julio 2026
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Artículos
Mikel Gutiérrez García
Universidad Complutense de Madrid
gutierrezmikel2001@gmail.com
ORCID https://orcid.org/0009-0008-8040-4553
Alvaro Benito Linares
Universidad Europea de Madrid
Alvarobenitolinares@gmail.com
ORCID https://orcid.org/0009-0004-9442-4812
Resumen: El pádel es un deporte intermitente que
requiere el desarrollo de capacidades físicas
específicas durante las etapas formativas. El
objetivo fue analizar las diferencias en la condición
física según el nivel competitivo en jugadores
jóvenes de pádel de categorías infantil y cadete. Se
realizó un estudio transversal comparativo con 38
jugadores masculinos federados de entre 13 y 17
años. Los participantes fueron clasificados en nivel
élite y amateur según su posición en el ranking
federativo. Se evaluaron variables antropométricas,
experiencia deportiva, fuerza de prensión manual y
capacidad de salto vertical mediante salto con
contramovimiento y salto con contramovimiento
con balanceo de brazos. Se aplicó un análisis de
varianza de dos factores para comparar categoría y
nivel competitivo. Los jugadores de nivel élite
mostraron mayores valores de fuerza de prensión
manual y capacidad de salto en la categoría infantil
(p<0.05). Además, los jugadores cadetes
presentaron valores superiores p<0.05) a los
infantiles dentro del nivel amateur. En la categoría
cadete solo se observaron diferencias significativas
entre niveles competitivos en la fuerza de prensión
manual, mientras que en las variables de salto
únicamente se identificaron tendencias sin
significación estadística. Se concluyó que la fuerza
del tren superior y la potencia del tren inferior se
asociaron con un mejor nivel competitivo en la
categoría infantil, mientras que en la categoría
cadete la influencia de estas capacidades fue
menor. Estos hallazgos sugirieron que el desarrollo
temprano de la fuerza y la potencia podría
contribuir al rendimiento competitivo en jugadores
jóvenes de pádel.
Palabras claves: Taekwondo, Alternativa
Metodología, Formación histórico-deportiva,
Formación inicial de taekwondistas pioneriles
Abstract: Padel is an intermittent sport that
requires the development of specific physical
capacities during formative stages. The aim was to
Esta obra está bajo una Licencia Creative Commons Atribución-
NoComercial-SinDerivar 4.0 Internacional.
Condición física y rendimiento competitivo en pádel: comparación entre jugadores
infantiles y cadetes
Physical fitness and competitive performance in padel: a comparison
between junior and cadet players
Mikel Gutiérrez García
1
; Alvaro Benito Linares
2
.
RIAF. Revista Internacional de Actividad Física
Universidad de Guayaquil, Ecuador
Periodicidad: Semestral
Vol. 4, núm. 2, 2026
revista.riaf@ug.edu.ec
Recepción: 27 de marzo de 2026
Aprobación: 20 de mayo de 2026
Publicado: 25 de julio de 2026
URL: https://revistas.ug.edu.ec/index.php/riaf
DOI: https://doi.org/10.53591/riaf.v4i2.3230
Los
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Introducción
El pádel es un deporte de raqueta caracterizado por su naturaleza intermitente que combina acciones
de alta intensidad de corta duración con periodos de recuperación incompleta (Martín-Miguel et al.,
2023). Estas características determinan demandas físicas específicas que incluyen aceleraciones repetidas,
cambios de dirección, acciones explosivas del tren superior e inferior, así como un adecuado control
postural y capacidad de resistencia intermitente (Martín-Miguel et al., 2024). En los últimos años, el
crecimiento del pádel ha sido especialmente notable en España, donde se ha convertido en una de las
disciplinas deportivas más practicadas tanto en el ámbito competitivo como recreativo, con un
incremento significativo de licencias federativas y participación en edades tempranas (Consejo Superior
de Deportes, 2025).
Desde la perspectiva del rendimiento, la condición física se ha identificado como un factor
determinante en deportes de raqueta como el tenis o el squash, donde variables como la fuerza explosiva,
la velocidad de desplazamiento y la potencia muscular se asocian con el nivel competitivo (Gallardo et
al., 2023). En el caso específico del pádel, estudios realizados en población adulta han mostrado que los
jugadores de mayor nivel competitivo presentan mejores valores en pruebas de salto vertical, fuerza de
prensión manual y capacidad de aceleración, lo que sugiere que estos componentes físicos pueden
desempeñar un papel relevante en el rendimiento (Courel-Ibáñez & Herrera-Gálvez, 2019).
Sin embargo, la evidencia disponible en población joven es todavía limitada y muestra resultados
inconsistentes. Mientras algunos estudios han señalado diferencias en variables de fuerza y potencia entre
niveles competitivos, otros trabajos no han encontrado asociaciones claras entre la condición física y el
rendimiento competitivo en etapas formativas (Courel-Ibáñez & Llorca-Miralles, 2021). Estas
discrepancias podrían explicarse por factores relacionados con la maduración biológica, la experiencia de
entrenamiento o la heterogeneidad en los métodos de evaluación.
Considerando el crecimiento del pádel en edades tempranas y la necesidad de identificar los factores
físicos asociados al rendimiento en estas etapas, el objetivo del presente estudio es analizar las diferencias
en la condición física entre jugadores de pádel de nivel élite de competición frente a los jugadores
federados de menor nivel en las categorías infantil y cadete.
in the younger category. In addition, older players presented
greater values than younger players within the amateur level
(p<0.05). In the older category, significant differences
between competitive levels were observed only in handgrip
strength, whereas jump variables showed non-significant
trends. It was concluded that upper limb strength and lower
limb explosive power were associated with better
competitive level in the younger category, while their
influence decreased in the older category. These findings
suggested that early development of strength and power
could contribute to competitive performance in young
padel players
Keywords: padel; physical fitness; grip strength; vertical
jump; athletic performance; developmental stage.
analyze differences in physical fitness according to
competitive level in young padel players from under
fourteen and under sixteen categories. A cross-sectional
comparative study was conducted with 38 male federated
players aged between 13 and 17 years. Participants were
classified as elite or amateur according to their position in
the official ranking. Anthropometric variables, sport
experience, handgrip strength, and vertical jump
performance assessed through countermovement jump and
countermovement jump with arm swing were evaluated. A
two-factor analysis of variance was applied to compare
category and competitive level. Elite players showed higher
values p<0.05) in handgrip strength and jump performance
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Material y Método
Se llevó a cabo un estudio transversal
comparativo con el objetivo de analizar la
condición física en jugadores de pádel de entre 13
y 17 años durante la temporada 2024/2025.
Participantes
Un total de 38 jugadores masculinos federados
pertenecientes a la Federación Madrileña de
Pádel, distribuidos en categoría infantil (n = 20) y
cadete (n = 18) se incluyeron en el estudio.
Todos los participantes y sus tutores legales
fueron informados verbalmente y por escrito
sobre los objetivos y procedimientos del estudio,
firmando el consentimiento informado.
Asimismo, se obtuvo la autorización del centro de
pádel SOMPADEL (Comunidad de Madrid,
España) donde se llevaron a cabo las mediciones
siguiendo el protocolo establecido, conforme a la
Declaración de Helsinki.
Instrumentos
La experiencia de entrenamiento (años), la
experiencia competitiva en ámbito federado
(años) y la posición en el ranking en el momento
de la evaluación fueron recogidas mediante un
cuestionario ad hoc diseñado por los
investigadores. Esta información fue
posteriormente verificada con los clubes
correspondientes y contrastada con el ranking
oficial de la federación madrileña de pádel. Para
los análisis estadísticos, se creó el grupo “élite”
integrado por jugadores dentro de las 16 primeras
posiciones del ranking de la Federación Madrileña
de pádel en su categoría. El resto de los jugadores
con licencia federativa fueron agrupados como
“amateur”.
Las variables antropométricas se evaluaron
previamente a la realización de las pruebas físicas.
La estatura se midió mediante un estadiómetro
portátil Seca 2017, mientras que el peso corporal
se registró con una báscula calibrada Seca 803 sin
zapatillas y con la mínima ropa posible (pantalón,
camiseta y ropa interior) siguiendo el protocolo
estandarizado por Marfell-Jones et al. (2006). A
partir de estas medidas, se calculó el índice de
masa corporal (IMC) como el cociente entre el
peso corporal (kg) y la estatura al cuadrado (m²).
Antes de la evaluación, los participantes
realizaron un calentamiento estandarizado de 10
minutos que incluyó carrera continua de baja
intensidad, movilidad articular y ejercicios de
activación neuromuscular.
La fuerza de prensión manual se evaluó
mediante un dinamómetro analógico (Takei TKK
5401, Takei Scientific Instruments Co., Ltd.,
Japón) con empuñadura ajustable. Siguiendo
protocolos estandarizados previamente validados
(Roberts et al., 2011), los participantes adoptaron
una posición de bipedestación con el brazo
extendido a lo largo del cuerpo, evitando
cualquier compensación con el tronco o las
extremidades inferiores. Tras la señal de inicio,
realizaron una contracción voluntaria máxima
sostenida durante 3–5 s. Se evaluó la mano
dominante, realizándose tres intentos con un
minuto de recuperación entre ellos. Para el
análisis se consideró el valor máximo registrado.
El salto con contramovimiento (CMJ) vertical
se evaluó mediante la aplicación MyJump2
(versión iOS, Apple Inc., Cupertino, CA, EE.
UU.), previamente validada para la medición de la
altura de salto Vieira et al. (2023). Los jugadores
partieron de una posición erguida, con las manos
en las caderas para eliminar la contribución del
tren superior. Los participantes realizaron una
fase excéntrica hasta aproximadamente 90° de
flexión de rodilla, seguida de una extensión
explosiva. Durante la fase de vuelo se mantuvo el
tronco erguido, y la recepción se realizó con
extensión de rodillas y flexión plantar (Claudino
et al., 2016). Se realizaron dos intentos,
considerándose el mejor resultado. En caso de
que la diferencia entre ambos superara el 10%, se
realizó un tercer intento. Todos los intentos que
no cumplieron con el protocolo se consideraron
nulos.
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El salto con contramovimiento con balanceo
de brazos (ABK; countermovement jump with
arm swing) se ejecutó bajo las mismas
condiciones que el CMJ, permitiendo el uso libre
de los brazos para maximizar el rendimiento
(Luna-Villouta et al., 2021). Se mantuvieron los
mismos criterios técnicos y de validez, así como
el número de intentos y el procedimiento de
selección del mejor registro.
Métodos estadísticos matemáticos
Los datos fueron registrados en una hoja de
cálculo (Microsoft Excel 2021, Microsoft Corp.,
Redmond, WA, EE. UU.) y analizados mediante
el software IBM SPSS Statistics (versión 29.0;
IBM Corp., Armonk, NY, EE. UU.). Se realizó
un análisis descriptivo de todas las variables,
expresando los datos como media, segmentado
por categoría y nivel de competición de los
jugadores.
La normalidad de los datos se comprobó
mediante la prueba de Shapiro–Wilk y la
homogeneidad de varianzas mediante la prueba
de Levene. Para el análisis inferencial, se aplicó un
ANOVA de dos factores (categoría × nivel
competitivo). En caso de encontrar efectos
significativos, se realizaron comparaciones post
hoc con corrección de Bonferroni. El nivel de
fghfgh
significación se estableció en p < 0.05
Resultados
Análisis descriptivo
La Tabla 1 presenta las características de los
participantes según categoría (infantil, cadete) y
nivel competitivo (amateur, élite). La muestra
estuvo compuesta por 38 jugadores federados de
la Comunidad de Madrid.
En la mayoría de las variables, los jugadores de
nivel élite mostraron mayores valores en edad,
peso, altura, experiencia deportiva y rendimiento
físico en comparación con sus homólogos
amateurs dentro de cada categoría.
Fuerza de agarre y competición
La Figura 1 muestra la fuerza de agarre según
categoría y nivel competitivo. Se observaron
diferencias significativas entre los dos niveles de
competición dentro de la categoría infantil, con
valores superiores en el grupo élite respecto al
amateur. Asimismo, los jugadores cadetes del
nivel amateur presentaron valores
significativamente mayores que los infantiles
amateur. No se detectaron diferencias
significativas entre los grupos de nivel élite de
ambas categorías.
Tabla 1.
Características de los participantes.
Variable
Infantil
Amateur
(n=14)
Infantil Élite
(n=6)
Cadete
Amateur
(n=11)
Cadete Élite
(n=7)
Edad, años
14.62
15.79
16.79
17.63
Peso, kg
41.95
52.82
55.86
67.25
Altura, m
154.57
169.60
168.79
174.45
IMC, kg/m²
17.52
18.27
19.51
21.99
Entrenamiento, años
3.42
4.12
4.55
4.85
Competición, años
2.23
2.74
2.72
3.47
HGS, años
25.84
38.72
34.94
41.43
CMJ, cm
25.45
31.80
30.89
32.00
ABK, cm
32.15
38.70
35.15
38.85
Nota. Datos presentados por media en función de categoría y nivel de competición. Abreviaturas: IMC (Indice de Masa
Corporal); HGS (Hand grip strengh); CMJ (Countermovement jump); ABK (Abalakov jump)
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Figura 1.
Diferencias en la fuerza de agarre en función del nivel y
categoría
Nota. Datos presentados por media en función de
categoría y nivel de competición. * p<0.05 ; **
p< 0.01. Elaboración propia
CMJ y nivel de competición
La Figura 2 presenta los valores de la capacidad
de salto vertical (CMJ). Se observaron diferencias
significativas entre ambos grupos en la categoría
infantil, siendo mayores en el grupo élite.
Además, los jugadores cadetes amateur
mostraron valores superiores a los infantiles
amateur. No se encontraron diferencias
significativas en los jugadores cadetes al comparar
los grupos, ni entre los jugadores de competición
de nivel élite de ambas categorías.
Figura 2.
Diferencias en salto CMJ en función del nivel y categoría
Nota. Datos presentados por media en función de
categoría y nivel de competición. * p<0.05; ** p<
0.01. Elaboración propia
ABK y categoría
La Figura 3 muestra los resultados de la
capacidad de salto con contramovimiento y
balanceo de brazos (ABK). En la categoría
infantil, el grupo élite presentó valores
significativamente superiores al amateur. En la
categoría cadete, se observó una tendencia hacia
valores mayores en el grupo élite, sin alcanzar
significación estadística (p = 0.065). No se
identificaron diferencias entre categorías dentro
de un mismo nivel competitivo.
Figura 3.
Diferencias en salto ABK en función del nivel y categoría
Nota. Datos presentados por media en función de
categoría y nivel de competición. * p<0.05; ** p<
0.01. Elaboración propia
Discusión
El objetivo de este estudio fue analizar si
existen diferencias en la condición física entre
jugadores de pádel en etapa de desarrollo en
función de su nivel competitivo. Los principales
hallazgos indican que los jugadores con mejor
posición en el ranking, especialmente en categoría
infantil, presentan mayores valores de fuerza de
prensión manual y capacidad de salto vertical
(CMJ y ABK) en comparación con jugadores de
menor nivel competitivo. Sin embargo, estas
diferencias tienden a reducirse en la categoría
cadete, donde únicamente se observan diferencias
significativas en la fuerza de agarre, mientras que
en las variables de salto solo se identifican
tendencias sin alcanzar significación estadística.
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La fuerza de prensión manual mostró valores
superiores en los jugadores de mayor nivel
competitivo, siendo estas diferencias más
pronunciadas en la etapa infantil. Este hallazgo
podría explicarse por la relevancia del tren
superior en el rendimiento en pádel, debido a su
asociación con la velocidad de golpeo, la
estabilidad de la pala y el control técnico durante
el intercambio (Courel-Ibáñez & Herrera-Gálvez,
2019; Castillo-Rodríguez et al., 2014). Asimismo,
el incremento de la fuerza de agarre con la edad
observado entre categorías podría estar influido
por el desarrollo madurativo y el aumento de la
experiencia de entrenamiento, factores
determinantes en la mejora del rendimiento físico
durante la adolescencia (Izquierdo & Ibañez,
2017).
La capacidad de salto, utilizada como
indicador de la fuerza explosiva del tren inferior,
mostró diferencias entre niveles competitivos en
la categoría infantil. Estos resultados sugieren
que, en etapas tempranas del desarrollo, la fuerza
explosiva del tren inferior puede desempeñar un
papel relevante en el rendimiento, tal como se ha
observado en otros deportes de raqueta, donde la
potencia muscular facilita los desplazamientos
rápidos y los cambios de dirección (Zhang et al.,
2025). Sin embargo, en la categoría cadete no se
observaron diferencias significativas entre niveles
competitivos. Este hallazgo podría indicar que, a
medida que aumenta la edad y la experiencia,
otros factores como la táctica, la toma de
decisiones o la experiencia competitiva adquieren
mayor relevancia en el rendimiento, reduciendo el
peso relativo de la condición física.
El presente estudio presenta algunas
limitaciones que deben ser consideradas. En
primer lugar, el tamaño muestral relativamente
reducido, especialmente en los grupos de mayor
nivel competitivo, puede haber limitado la
detección de diferencias significativas. Asimismo,
no se controlaron variables como el estado
madurativo, la práctica multideportiva o el
volumen de entrenamiento, factores que pueden
i
influir en el rendimiento físico durante la
adolescencia. Futuras investigaciones deberían
incluir muestras más amplias, incorporar
indicadores de maduración biológica y analizar
otras variables relevantes como la velocidad, la
agilidad o la capacidad de aceleración.
Desde una perspectiva práctica, los resultados
sugieren que el desarrollo de la fuerza del tren
superior y la potencia del tren inferior,
especialmente en edades tempranas, podría estar
relacionado con un mejor rendimiento
competitivo. En este sentido, programas de
entrenamiento que combinen el trabajo técnico-
táctico con el desarrollo estructurado de las
capacidades físicas podrían constituir una
estrategia eficaz para la mejora del rendimiento en
jugadores jóvenes de pádel.
Conclusión
En conclusión, la fuerza de prensión manual y
la potencia del tren inferior parecen estar
asociadas con una mejor posición en el ranking
durante la etapa infantil. Sin embargo, en la
categoría cadete esta relación se reduce,
manteniéndose únicamente en la fuerza del tren
superior y desapareciendo en la potencia del tren
inferior, lo que sugiere una mayor influencia de
otros factores en el rendimiento competitivo en
etapas más avanzadas del desarrollo.
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Declaración de no conflictos de intereses
Los autores declaran que no existe ningún
conflicto de intereses de tipo financiero,
comercial, institucional ni personal que pudiera
haber influido en los resultados o en la
interpretación de los datos presentados en este
estudio.
Declaración de participación de los autores:
Ambos autores participaron de conjunto en todo
el proceso de investigación.
